Το Πρωινό της Πέμπτης

Καλημέρα!

Υλικά:

1 μπανάνα  κομμένη στην μέση

1 κ.σ Φυστικοβουτυρο

μαύρη σταφίδα

καρύδια

αμύγδαλα