Το Πρωϊνό της Δευτέρας με παριζιάνικη βάφλα

Waffle με Φυστικοβουτυρο με ελάχιστες θερμίδες για ένα γεμάτο ενέργεια πρωινό ξεκίνημα

Υλικά:

• Παριζιάνικη βαφλα μικρή χωρίς ζάχαρη, αυγά, γλουτένη
• 1 κουτ. γλυκού Φυστικοβουτυρο
• Μπανάνα
• Μέλι
• Αμύγδαλα
• Κανελα Κευλάνης
• Λιναρόσπορο