Πρωινό ξεκίνημα με ευεξία

ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΚΟΝΔΥΛΟΠΟΥΛΟΥ

Smoothie bowl ?Χρωματιστό και υγιεινό ?

Υλικά:

?1 μπανάνα παγωμένη

?1/2 ποτήρι γάλα αμυγδάλου

?1κ.σ σπόροι chia

?2 ακτινίδια

?1 κ.σ μέλι ?

?Αμύγδαλα

?1 κομμάτι λωτου αποξηραμένο χωρίς ζάχαρη

?goji berry