Πως να σωθείτε από πνιγμό -Ενας πρώην κομάντο εξηγεί

Ο Κλίντ Εμερσον είναι πρώην κομάντο των ειδικών δυνάμεων του ναυτικού. Στο βιβλίο του «100 Deadly Skills: The SEAL Operative’s Guide», εξηγεί μεταξύ άλλων, πώς μπορεί να επιβιώσει κάποιος σε περίπτωση πνιγμού.

Το κλειδί της επιβίωσης σε τέτοιες καταστάσεις, είναι ο έλεγχος της αναπνοής ενώ ο πανικός μπορεί να οδηγήσει σε υπεραερισμό των πνευμόνων.

Στα γραφήματα που ακολουθούν υπάρχουν οδηγίες που δείχνουν πως οι απλές τεχνικές μπορεί να σώσουν τη ζωή κάποιου που θα βρεθεί σε μια τόσο ιδιαίτερη και επικίνδυνη κατάσταση.